Тайм-менеджмент - довольно глупая вещь! Вот что действительно работает для повышения производительности | ВесьТоп создание и продвижение сайтов

Поддержка сайта

Высокие позиции в поисковой системе, на прямую зависят от развития вашего сайта.

Продвижение сайтов

Эффективность стратегий продвижения подтверждается сотрудничеством с крупными клиентами и отзывами о нашей работе.

Создание сайтов

Мы делаем сайты быстро, недорого и профессионально. От работы с нами, у вас останутся только положительные эмоции.

Тайм-менеджмент — довольно глупая вещь! Вот что действительно работает для повышения производительности

Сохранить на потом Только для подписчиков клуба (авторизация)

Оставьте свое расписание на секунду!

Я наткнулся на предложение, которое заставило меня подумать о кое-что весьма интересном. Он гласит: «Может, еще не пора. Может быть, дело в энергии ».

Это привело меня к выводу, что во всей работе над тайм-менеджментом или так называемым Тайм-менеджмент — это управление энергией, а не временем.

Возможно, это будет основная валюта, за которую можно будет купить действительно высокую производительность. Или я ошибаюсь… Как вы думаете…?

Давайте подумаем об этой теории немного глубже.

Энергия — это скорее качественный показатель, чем количественный, как время.

Сосредоточиться на своих навыках тайм-менеджмента — это здорово, но все 24 часа в сутки не рождаются одинаковыми.

Мы не машины, а модель времени — это модель машины. Нашу работу нельзя механизировать. Наша работа — создавать машины, которые делают уникальные вещи.

Как вы думаете, достигнете ли вы большего за 3 часа, когда не спите, или вы добьетесь большего за 1 час, если почувствуете себя полными энергии и действительно вовлечены в проблему?

Такие вопросы могут показаться пушистыми и пушистыми, но перспектива более важна: 10 часов работы, на которой вы измотаны, раздражены, отвлечены, могут быть гораздо менее продуктивными, чем три часа работы, когда вы не находитесь в такой ситуации. состояние.

Так почему бы не сосредоточиться меньше на часах и больше на том, что нужно, чтобы быть в лучшей форме?

Работать спортсменом

Почему как спортсмен? Для большинства людей хорошая работа достигается в спринтах, а не в марафонах. И здесь навыки тайм-менеджмента теряют свою силу.

Воспользуемся аналогией с профессиональными спортсменами.

Они могут тренироваться очень долгие периоды времени, но их внимание не сосредоточено на этих многочасовых скучных занятиях.

Для них концентрация должна быть сосредоточена на том коротком моменте гонки, который потребует от них взорвать взрывчатку с усилием, за которым снова следует отдых и планирование перед следующей гонкой.

Вся их жизнь построена на расширении, поддержании и обновлении энергии, которая должна быть намного более конкурентоспособной и сфокусированной в этот конкретный период времени, в течение которого они должны выполнять действительно важную работу.

На практическом уровне они создают очень точные методы управления энергией во всех сферах жизни — еда и сон, тренировки и отдых, контроль эмоций, психологическая подготовка, чтобы оставаться сосредоточенными на миссии, которую они создали для себя. Хотя очень немногие из нас, нормальных людей, не являющихся профессиональными спортсменами, тратят мало или совсем не проводят времени на такие систематические процессы, от нас ожидается, что мы покажем свои лучшие качества в течение этих 8, 10 или 12 рабочих часов в день. Фактически, метафора для спортсменов — очень хороший пример современного современного рабочего, который оказался довольно плохим спортсменом.

Профессиональные спортсмены недовольны вдохновляющими сообщениями или «умными теориями» об управлении временем и их не мотивируют.

Они ищут измеримых и устойчивых результатов.

Их интересуют процентные улучшения, победы на турнирах и рейтинг по итогам года. Они хотят иметь возможность успешно выполнить решающий пенальти на последней минуте, набрать свое победное очко на последней секунде.

Они хотят выкладываться на полную прямо сейчас, в момент гонки. Все остальное для них — просто добрые слова и добрые пожелания.

Исследования в этом направлении тоже согласны

Многие исследования самоконтроля соглашаются с этой теорией, согласно которой основное внимание уделяется правильному использованию и возобновлению энергии, а не управлению временем.

По словам Роя Баумейстера, автора бестселлера «Сила воли: новое открытие величайшей силы человека», каждое принимаемое нами решение истощает наше самообладание. Проведение выборов ослабляет волю, что нарушает самоконтроль. Если вам придется принимать решения весь день, к середине дня ваша воля ослабнет, и решения, которые вы будете принимать после этого, будут гораздо худшего качества. В связи с этим президент США Барак Обама предпринимает сознательные усилия, чтобы уменьшить усталость, вызываемую принятием решений, чтобы он мог уделять больше времени восстановлению своей умственной энергии для принятия решений по действительно важным вопросам.

«Я не хочу решать, что есть или что надеть», — сказал он Майклу Льюису. «Потому что есть много других важных вещей, которые необходимо сделать». — Барак Обама

Да, главное — это то, как вы себя чувствуете, когда делаете свою работу.

Вы просыпаетесь свежими и отдохнувшими только для того, чтобы ответить на 20 утомляющих писем, в которых вы решаете проблемы других людей?

Выделяйте самые продуктивные часы на важные дела и решайте проблемы других, когда ваш мозг уже заплатил свой ежедневный налог на усталость.

Дело не только в физике

Дело не только в физической энергии. Здорово знать, как заряжать наши батареи, но гораздо важнее делать это на самом деле. Компании не упускают из виду свои приоритеты — продажи, жалобы, прибыль, затраты и т. Д. Людям также необходимо устанавливать показатели для того, что для них важно, потому что, как мы знаем, мы не можем что-то улучшить, если не можем это измерить.

40-часовая рабочая неделя после хороших выходных сильно отличается от 40-часовой рабочей недели без такого опыта.

Исследования показывают, что отпуск увеличивает производительность в течение одного месяца после этого. Да не все классы одинаковы!

Что делать дальше?

Если вы хотите работать спортсменом, помните следующее:

Без сомнения, необходимы навыки тайм-менеджмента.

Но, как и в отношениях, «качественное время» гораздо важнее количества, и мы уделяем этому немало внимания …

Мы становимся все более, более, более общительными и постоянно говорим о том, что нам следует работать умнее, а не усерднее. Но, может быть, пора подумать, как лучше работать! ..

Дополнительные ресурсы по теме управления временем:

  1. Бензин для мозга, топливо для тонуса: по уникальной методике Дейла Карнеги
  2. Список из 20 советов по идеальному тайм-менеджменту, которые действительно работают
  3. Pomodoro: супер хак для управления временем / программа для управления временем /
Читайте так же:
Not found

Нам доверяют

Интернет магазин