Вернитесь к жизни с целительной силой прощения - Джо Витале | ВесьТоп создание и продвижение сайтов

Поддержка сайта

Высокие позиции в поисковой системе, на прямую зависят от развития вашего сайта.

Продвижение сайтов

Эффективность стратегий продвижения подтверждается сотрудничеством с крупными клиентами и отзывами о нашей работе.

Создание сайтов

Мы делаем сайты быстро, недорого и профессионально. От работы с нами, у вас останутся только положительные эмоции.

Вернитесь к жизни с целительной силой прощения — Джо Витале

Сохранить на потом Только для подписчиков клуба (авторизация)

Когда дело доходит до прощения, важно не только прощать себя, но и других. Вы можете подумать, что только тот, кого вы прощаете, действительно получает от этого выгоду, но на самом деле тот, кто прощает, получает наибольшую пользу. Прощение обладает невероятной исцеляющей силой над вашим разумом и сердцем, даже если тот, кто вас обидел, давно ушел, забыт или даже мертв.

Даже не думайте, что нужно простить и забыть.

Важно признать прошлые ошибки или ошибочные шаги, чтобы предотвратить их повторение. Но, как и в случае с самопрощением, важно видеть обстоятельства такими, какие они есть или были, и избавляться от эмоций, связанных с ними, потому что именно эта эмоция вызывает эмоциональную боль и приводит к аналогичным плохим ситуациям в вашей жизни.

Прощение уводит нас из прошлого и позволяет сосредоточиться на лучшем настоящем и будущем. Фактически, это возвращает нас к жизни.

Конечно, были случаи, когда вы получали травмы, и иногда требуется время, чтобы избавиться от этой травмы.

По мере того, как вы копаете глубже и проникаете сквозь слои своей жизни, прощение может предложить вам необходимое освобождение.

Вы можете услышать комментарии типа: «Хорошо, а что, если я был очень обижен?» Значит ли это, что я должен мириться с тем, кто меня обидел? » Точно нет.

Прощение для вас, а не для них. Вам нужно самому отпустить эмоции, прежде чем продолжить, но это не означает смирения. Неважно, узнает ли когда-нибудь обидевший вас человек, простили ли вы его. Важно лишь то, что вы прояснили инцидент и не позволяете тому, что произошло, иметь некоторый контроль над вашей жизнью.

Чтобы испытать полную свободу от прощения, могут потребоваться годы для глубоких оскорблений. Хотя вы можете подумать, что полностью простили кого-то или что вы освободились от мыслей о событии, иногда эти негативные эмоции снова всплывают на поверхность.

Избавление от этих эмоций — процесс, поэтому не огорчайтесь, если они появятся снова. Чтобы очистить свой разум от них, нужно время и настойчивость.

Никто не может заставить нас прощать, и никто не может помешать нам прощать.

Негатив, который проявляется каждый раз, когда вы вспоминаете, что произошло, снижает ваш уровень энергии и разрушает ваши положительные эмоции, позволяя различным заболеваниям и хроническим состояниям проявляться и ухудшаться. Истинное прощение вызывает трансформацию, как если бы произошло волшебство.

Когда-то мы были обременены, измучены и напряжены, теперь мы трансформированы, свободны и полны желаний.

Хотя может показаться сложнее взять на себя ответственность за событие или действие, вызванное другим человеком, на самом деле это освобождает вас от ожидания, что они что-то сделают. Сколько раз вы злились на кого-то за невыполнение того, что вы его просили? Даже что-нибудь простое, например, выбросить мусор? Раздражение закипает и усиливается в вас, с тем единственным результатом, что оно наносит вред вашему душевному состоянию, вашему здоровью и вашим отношениям с этим человеком в целом. Абсолютное негодование может превратиться в ненависть.

Ненависть может вызывать химические реакции в нашем организме. Установлено, что существует связь между теми, кто остается надолго и не находит выхода для ненависти и гнева и сердечных заболеваний, стресса и крайнего истощения.

Если вы сохраните старую или глубокую обиду из прошлого, избавиться от нее может быть сложно. Есть люди, которые не понимают, почему кто-то продолжает вспоминать и вникать в что-то болезненное.

Глубокие эмоциональные раны могут стать частью вашей личности и в некотором смысле чувствовать себя комфортно.

Легко объяснить, почему вы не добиваетесь прогресса или почему у вас нет того, чего вы хотите, когда вы можете «держаться» за старую болезненную эмоциональную рану.

Люди в этой ситуации иногда не могут даже представить, кто они или кем могут быть, без своих эмоциональных страданий.

Облегчение этой боли становится путешествием, направленным не только на избавление от этой эмоции, но и путем личного роста, поскольку они начинают освобождать в своей жизни место для положительного опыта.

Сохранение прошлого позволяет чувствовать себя в безопасности, потому что оно вам знакомо. Иногда мы цепляемся за прошлое, потому что боимся перемен и не уверены в своей способности меняться. Это может дать нам обманчивое ощущение контроля или создать иллюзию контроля.

Фактически, единственный контроль, который у вас есть, — это отпустить прошлое. Вы не контролируете прошлое и не можете его изменить. Вы не контролируете других. У вас есть контроль над собой, и вы тот человек, который предпочитает оставаться в прошлом, который не хочет вырваться на свободу и двигаться дальше.

Отпустить прошлое не означает забыть или отрицать то, что произошло.

Даже травматические события способствовали формированию личности, которой мы стали. Прошлые события важны с точки зрения того, как мы позволяем им влиять на нас или вести нас в настоящее.

Иногда люди застревают в прошлом и верят, что всегда будут такими, какими были когда-то. С другой стороны, некоторые люди решают почивать на лаврах и отказываются продолжать рост, потому что у них уже есть прошлые достижения. Оба варианта плохи, потому что мешают непрерывному развитию.

Осознайте, что перенос старых эмоций и «багажа» из прошлого утомляет и угнетает. Подумайте об этом, когда видите кого-то, кто кажется поглощенным чем-то, что произошло в прошлом. Посмотри на его лицо и глаза. Он выглядит преждевременно старым? Он также жалуется на хронические страдания и болезни?

Так бывает со многими. Долговременный, невыразительный гнев так или иначе проявляется в вашем теле. Если вы застряли в прошлом, это может привести к тому, что вы продолжите нездоровое поведение, которое причиняет вам боль.

Ваша зона комфорта — это психологическое отношение, к которому вы привыкли.

Это место, где чувствуешь себя комфортно и безопасно.

Он включает в себя представления о себе и истории, которые вы создали в поддержку этих идей. Любой, кто изучал физику, знает, что для перемещения объекта требуется гораздо больше энергии, чем для поддержания его движения. Попадая в зону личного комфорта, мы перестаем двигаться.

Мы привыкаем к нашему окружению и активно не покидаем его. Мы утверждаем, что лучше «перестраховаться», чем шагнуть в великое неизвестное. Как только мы поймем, что риск — это естественная вещь и что разумный риск — это именно то, что от нас ожидается, чтобы иметь удовлетворительную жизнь, мы можем лучше осознавать внешние силы, которые будут нам мешать.

Нам нужно изменить свой мыслительный процесс, чтобы вызвать достаточно желания выйти за пределы безопасности известного.

Следующим препятствием на пути к успеху является проблема «знания против действий».

Многие из нас знают, что делать. Мы хотим проводить время и жить свободно. Мы знаем, что нужно искать возможности, брать самые перспективные и двигаться вперед. Мы знаем, что если мы хотим достичь разных результатов в своей жизни, нам нужно сосредоточиться на изменениях. Проблема в том, что мы не меняем своего мышления и не отпускаем прошлое.

Мы сосредотачиваемся на негативе, поддаваясь страху, что мы потерпим неудачу, и из-за этого страха мы заставляем себя терпеть неудачу. Решение принять установку на новую и приносящую удовлетворение жизнь является осознанным и требует усилий. Если бы это было легко, все бы сделали это немедленно. Некоторым нужны годы!

Вы можете полностью изменить каждый аспект своей жизни, но только если измените свои мысли.

Это также может означать изменение ваших ассоциаций, но это необходимо, если вы действительно хотите вести другой и лучший образ жизни. Чтобы изменить свою жизнь и раскрыть свое истинное «я», вы должны сначала преобразовать свой ум.

Еще один барьер, с которым часто сталкиваются люди, — это постоянство действий.

Это напрямую связано со степенью успеха, которого вы достигнете с точки зрения вашей собственной ситуации. Старые привычки и мысли часто нужно много раз «очищать», и от этого легко отказаться. Однако как только вы добьетесь успеха, чудеса, которые вы переживаете в своей жизни, внезапно появляются.

Успех в любой области изменений требует работы, и объем работы, которую вы готовы вложить для достижения своей мечты, прямо пропорционален сумме вознаграждения, которое вы в конечном итоге получите.

Одна из самых больших проблем, с которыми мы сталкиваемся с этим барьером, — это упорство. Мы можем начать сильно, но тогда жизнь нам мешает, и мы откладываем выступление, и откладываем снова и снова / подробнее об отсрочке читайте в статье: Связь между отсрочкой и эффектом Зейгарник, Диккенс и сериал! /.

Проще говоря, постоянная прокрастинация и прокрастинация — это пассивное состояние беспомощности, когда можно ясно представить себе возможность, возможно, бизнес-идею, успешную карьеру или, возможно, изменение отношений, но единственное, что можно сделать, — это поговорить об этом, подумать об этом или даже провести какое-то исследование, но затем не делать ничего конкретного, чтобы это произошло. К сожалению, многие из нас делают именно это, чтобы попытаться изменить это….

Читайте так же:
Not found

Нам доверяют

Интернет магазин